Wer kann teilnehmen?

Teilnehmen kann jede/r, es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich Alter, Körperbau oder Vorkenntnissen.

Ich achte in meinem Unterricht besonders auf die richtige Ausrichtung der Körperübungen. Mir ist wichtig, dass alle Teilnehmer/innen im Rahmen ihrer Möglichkeiten gefordert werden und sich dabei wohl und gesund fühlen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, der Unterricht ist so konzipiert, dass ein Anschluss gewährleistet ist – natürlich unter Berücksichtigung der aktuellen Situation des Yogis.

Yoga ist keine Leistungsschau, es dient immer nur dem Einzelnen, sich frei von Konkurrenzdenken und falschem Ehrgeiz in einem geschützten und angenehmen Rahmen individuell zu entwickeln.